Pour éviter d’imposer une charge de travail supplémentaire à votre cou et à votre colonne vertébrale, vous devez commencer à éviter les mauvaises habitudes mentionnées ci-dessus. Voici quelques conseils pour commencer : Améliorez votre posture Avoir une bonne posture est un bon moyen d’éviter le torticolis. Lorsque vous travaillez sur votre bureau, vous pouvez améliorer …
Il est bien connu que si la zone entre vos orteils vous démange, vous avez probablement développé le pied d’athlète. Cependant, de nombreuses personnes ignorent les autres signes de la maladie, ainsi que ses causes et ses complications potentielles. Dans cet esprit, nous avons créé le guide suivant sur le pied d’athlète. Il est selon …
De nombreuses personnes âgées selon les spécialistes des soins et Maintien a domicile aux personnes âgées de Lyon, sont à risque d’AVC. Peut-être avez-vous déjà un parent qui a subi un accident vasculaire cérébral mineur ou majeur dans le passé. Pourtant, il y a un risque qu’ils aient à nouveau un AVC. Cet article détaille comment …
La rhinoplastie est l’une des chirurgies plastiques du visage les plus compliquées et les plus délicates, qui exige des chirurgiens une compétence et une expérience maximales. Elle a un taux de réussite très élevé parmi ses patients et les résultats sont censés durer toute une vie. Pourtant, certains patients envisagent une seconde intervention pour remodeler …
À partir de cette semaine, les salles de sport de Lyon rouvrent, et nous savons que beaucoup d’entre vous seront impatients de reprendre le travail. Après une année difficile, il est important d’être patient avec soi-même lorsqu’on reprend la gym ; voici quelques mots de sagesse de notre ostéopathe et coach du mouvement Andrew Hudson. …
À la maison, se souvenir de recycler et de trier correctement ses déchets peut parfois s’avérer difficile. Si l’on n’adopte pas de bonnes habitudes, ou si l’on ne simplifie pas les premières pratiques de tri, il peut devenir facile de jeter des choses à la poubelle sans prendre le temps de les trier correctement. Cependant, …
Les médecins du sport sont plus nécessaires que vous ne le pensez. Bien que vous puissiez passer toute votre vie sans avoir besoin d’en consulter un, cela serait rare. Voici selon le médecin généraliste a Lyon, quelques éléments qui peuvent vous indiquer que vous devez consulter un médecin du sport. Signes indiquant que vous devez …
L’aloe vera est sans doute la plante d’intérieur la plus pratique et la moins exigeante en termes d’entretien qui puisse orner le rebord de votre fenêtre. Non seulement cette plante succulente apportera une touche désertique à votre maison, mais elle contient également un gel gluant magique dans ses feuilles. Les propriétés médicinales de cette sève …
Les hommes et les femmes sont uniques à bien des égards. Bien que cela soit vrai, cela signifie-t-il que le CBD a un effet différent sur les femmes que sur les hommes ? Le CBD est-il plus efficace pour l’un que pour l’autre ? Bien que vous sachiez que certains facteurs physiques peuvent avoir un …
Dès sa sortie de l’utérus, votre enfant grandit à une vitesse vertigineuse, gagnant parfois des centimètres en un an. Derrière cette croissance se cache un système musculo-squelettique qui change et s’adapte constamment, ce qui est une considération primordiale lorsqu’il s’agit de soins orthopédiques pédiatriques. Chez le Cabinet Pelligand et ses Podologue pour sportif a Lyon, …